Brainwave - EntspannenSchlafenFokussieren
Brainwave - RelaxSleepFocus ist eine Multimedia-App für das iPhone, die eine Vielzahl von binauralen Beats und Solfeggio-Frequenzen bietet, um Benutzern beim Lernen, Meditieren und Schlafen zu helfen. Die App verwendet verschiedene Gehirnwellenfrequenzen, einschließlich Delta, Theta, Alpha, Beta und Gamma, die angeblich verschiedenen Zuständen des menschlichen Gehirns entsprechen.
Brainwave - RelaxSleepFocus sendet mithilfe eines binauralen Beats-Generators zwei Töne mit unterschiedlichen Frequenzen an die Ohren, wobei die Differenz zwischen den beiden Tönen den gewünschten Gehirnwellenzustand repräsentiert. Diese auditive Stimulation soll Benutzern helfen, gewünschte mentale Zustände für verbesserte Konzentration, Entspannung und Schlaf zu erreichen.
Zusätzlich zu den binauralen Beats bietet die App auch Musiktitel, die auf den Solfeggio-Frequenzen basieren. Diese Frequenzen, die von dem Benediktinermönch Guido D'Arezzo entdeckt wurden, gelten als heilig und sollen bei der spirituellen Erweckung helfen.
Eine bemerkenswerte Funktion von Brainwave - RelaxSleepFocus ist die Möglichkeit, achtsame Minuten in Apple Health zu protokollieren, sodass Benutzer ihre Meditations- und Achtsamkeitspraktiken bequem verfolgen können.
Für das beste Erlebnis wird empfohlen, beim Verwenden von Brainwave - RelaxSleepFocus Kopfhörer zu verwenden.
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